Ansiedade

O termo tem muitas definições: aflição, angústia, perturbação do espírito causada pela incerteza, relação com qualquer contexto de perigo etc.

Os transtornos de ansiedade são relacionados ao funcionamento do corpo e às experiências de vida. A pessoa pode se sentir ansiosa a maior parte do tempo sem nenhuma razão aparente ou pode ter ansiedade apenas às vezes, mas tão intensamente que se sentirá imobilizada. A sensação de ansiedade pode ser tão desconfortável que, para evitá-la, as pessoas deixam de fazer coisas simples (como usar o elevador) por causa do desconforto que sentem.

Sintomas de Ansiedade

Existem vários sintomas segue alguns deles:
•         Preocupações, tensões ou medos exagerados (a pessoa não consegue relaxar).
•         Sensação contínua de que um desastre ou algo muito ruim vai acontecer
•         Preocupações exageradas com saúde, dinheiro, família ou trabalho
•         Medo extremo de algum objeto ou situação em particular
•         Medo exagerado de ser humilhado publicamente
•         Falta de controle sobre pensamentos, imagens ou atitudes, que se repetem independentemente da vontade.
•         Pavor depois de uma situação muito difícil.

Caso esteja sentindo algum desses sintomas. É importante procurar ajuda especializada. O diagnóstico preciso e o acompanhamento por um prazo são imprescindíveis para obter melhores resultados e menores prejuízos