O Método PronoKal, de
origem espanhola, agora sendo chamado pelo público de " Dieta da Nasa", só pode ser prescrito por médicos e consiste numa dieta de
muito baixas calorias, que oferece a quantidade certa de proteína que o corpo
precisa. Nele, o paciente entra no estado de cetose, através do qual o corpo
usa gordura para obter energia, ocorrendo a perda rápida e eficaz de peso, o
que não acontece na dieta convencional.
De acordo com a Dra. Luciana Spina, Mestre e Doutora em
Endocrinologia, membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia
e da Sociedade Americana de Endocrinologia, o estudo desmistifica a ideia de
que dietas com perda rápida de peso estão associadas ao efeito rebote.
“Trata-se do primeiro estudo a nível mundial comparando uma dieta cetogênica a
uma dieta hipocalórica padrão por longo prazo”, afirma.
Conforme o estudo, com o método não se atingiu a perda de
peso só em quantidade, mas também em qualidade, porque houve uma redução 3
vezes maior de gordura visceral, em comparação ao grupo da dieta hipocalórica.
“Esta é a gordura localizada na barriga, que é metabolicamente ativa e muito
prejudicial à saúde, porque altera o colesterol e colabora para que a pressão
arterial suba. Sua redução melhora especialmente o aspecto cardiovascular”,
explica a médica.
A médica ressalta que o sucesso da manutenção dos bons
resultados do primeiro grupo está associado, não apenas à restrição calórica,
mas também a uma reposição vitamínica adequada e a abordagem multidisciplinar
que o método oferece. “O programa tem o objetivo de mudar o estilo de vida e
melhorar a saúde de maneira global, mas não é indicado a todas as pessoas. É
preciso ter indicação para seguí-lo”, alerta.
Fonte: http://www.pronokal.com/noticias
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